![Как и из чего приготовить растительное молоко в домашних условиях Овсяное молоко: польза и рецепт приготовления](https://cdn.vkuso.ru/uploads/103679_06c12dac88a79453ee62c5ed9f0bd31a_180620-032242-660x440.jpg)
Рецепты овсяного «молока»: как его приготовить дома
Овсяное молоко ОМ — это жидкость на растительной основе. Обычно используется для замены молока животного происхождения. ОМ производится из очищенных зерен овса с помощью ферментативного процесса. Овсяное молоко не содержит глютена, обладает мягким натуральным сладким вкусом и отличной функциональностью, что делает его идеальным заменителем коровьего молока наряду с рисовым и миндальным. Потребление ОМ и других напитков на растительной основе обусловлено сегодняшним интересом потребителей к здоровому, этичному и устойчивому питанию.
![Можно добавить Овсяное молоко](https://eda.show/content/images/2021/12/Screen-Shot-2021-12-16-at-2.53.29-PM.png)
![Содержание Шоколадное овсяное молоко](https://backend.livinglifestylegroup.ru/upload/2020/08/26/dedbe167207ec10e2fe9dbcdb7fbe21e-jpeg-widen-960.jpeg)
![Новинка 22.4.2024 Овсяное молоко](https://getrecipe.ru/wp-content/uploads/2021/06/ad1da3403faa8940dfedcc63524f4201.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Овсяное молоко - рецепт приготовления](https://cdn.viqeo.tv/storage/32/0a/4e132528c8dbf94ac4b01dba108bd8ce.webp)
![Сезонное меню Овсяное молоко рецепт с фото пошагово](https://i.ytimg.com/vi/g1OMJ21VlVc/hqdefault.jpg)
![Приготовление: Как приготовить растительное молоко в домашних условиях](https://dietology.pro/upload/medialibrary/bf5/bf5ac9b0e13914c47be85a9585cf3697.jpeg)
![Овсяное молоко](http://farm8.staticflickr.com/7397/10208826743_d889735eb0_c.jpg)
![Где купить качественный овёс для приготовления овсяного молочка?](https://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2018/08/shutterstock_749984296-800x533.jpg)
![Рецепт домашнего овсяного молока](https://www.povarenok.ru/data/cache/2020mar/30/32/2682924_61978-710x550x.jpg)
![Что такое овсяное молоко?](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/01/shutterstock_1934663234_1642514145-1280x640.jpeg)
![Польза овсяного молока](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/ovsyanoemoloko/01.jpg)
![Ingredients](https://finecooking.ru/images/recipe/ovsyanoe-moloko/photo/960w.jpg)
О проекте. О нас пишут. Как мы работаем. Принципы работы. Архив публикаций.
- Приготовление блюда по шагам:
- Ешь и Худей. Не Молочный Коктейль.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Непереносимость лактозы в любом возрасте давно перестала быть проблемой. Многие продукты из коровьего молока сейчас можно заменить безопасными аналогами.
- Состав / Ингредиенты:
- В литровую банку насыпаем геркулес и заливаем до верха водой,закрываем крышкой и на ночь ставим в холодильник.
- Овсяное молоко вполне можно приготовить в домашних условиях по вкусным пошаговым рецептам.
- Отмеряем нужное количество овсяных хлопьев и чистой фильтрованной воды. Хлопья пересыпаем в глубокую чашу и заливаем их кипяченой водой комнатной температуры.
- Полезное овсяное молоко: рецепт приготовления в домашних условиях
- Registered and logged in users see less ads.
- Овсяное молоко — это действительно уникальный продукт, не только вкусный, но и очень полезный.
- Приготовить домашнее растительное молоко можно за 15 минут, если есть блендер.
![Как делать и применять овсяное молоко Овсяное молоко – рецепт приготовления с фото от уральские-газоны.рф](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/ovsyanoemoloko/03.jpg)
![Сезонное меню Овсяное молоко - Лайфхакер](https://rutxt.ru/files/15722/final/01a2698687.jpg)
![Ингредиенты овсяное молоко рецепт приготовления в домашних условиях из целых зерен | Дзен](https://s15.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2022/08/sends-to-luchshee-moloko-590x406-1.jpg)
![Как приготовить миндальное молоко Шоколадное овсяное молоко — рецепт с фото пошагово](https://hi-food.ru/wp-content/uploads/2024/02/rastitelnoe-moloko-hi-ovsyanoe-1-l-scaled.webp)
![Рецепт приготовления овсяного молока в домашних условиях из цельного овса Овсяное молоко рецепт с фото пошагово | Рецепт | Идеи для блюд, Молоко, Рецепты](https://inoeda.com/uploads/posts/2020-05/1590528102_screenshot_4.jpg)
![Описание приготовления: как сделать овсяное молоко в домашних условиях рецепт из овсяных хлопьев без блендера | Дзен](https://i.ytimg.com/vi/qAR9CAIOkjY/maxresdefault.jpg)
![Пищевая ценность порции Овсяное молоко — рецепт с фото пошагово. Готовим молоко из овса.](https://shamanim.com/uploads/posts/2023-12/1703460965_screenshot_1.jpg)
![Ингредиенты: Овсяное молоко. Рецепт с фото](https://hlebio.ru/upload/iblock/4fd/ag24vy8ainqy8k9a7hbkem39fjc54wvg.jpg)
![Рисовое молоко Овсяное молоко, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Даша Михайловна](https://ovsyasha.ru/upload/iblock/d3a/d3ae2b28213cb989cc5c7dea4c43d964.png)
![Ингредиенты Овсяное молоко: польза и рецепт приготовления](https://worldrecipes.eu/storage/106396/conversions/1-extra_webp.webp)
Это самый полезный вариант овсяного напитка, ведь именно в оболочке цельного овса содержится основное количество полезных витаминов и микроэлементов. Важно : овес ни в коем случае не должен быть обработан пестицидами и ядохимикатами, безопасная продукция продается только в продуктовых магазинах! Перед тем как готовить «молоко», овес надо перебрать, удалить испорченные зерна и остатки соломы. Затем перебранный овес залить водой, так мелкий мусор всплывет на поверхность и его будет легко удалить.
![Ингредиенты:](https://i.pinimg.com/736x/bc/ea/86/bcea868a2b7b377a23864a469f05ea43.jpg)
![](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2023/03/23/vivsane_moloko.jpg)
![](https://velle.ru/wp-content/uploads/2022/07/visual_velle_oat_milk_3_2.png)
![](https://dietology.pro/upload/iblock/0b5/0b51ba28494ce8558c81c991986f4d82.jpeg)